Neuer Live-Kurs für Einsteiger und Praktizierende: Zhineng Qigong Level 1, Lift Qi up pour Qi down methode- Das Qi Anheben und Ausgießen
Kursleitung: Steffi Meister (Heilpraktikerin und Qigonglehrerin)
Neuer Kurs startet im März – hier die geplanten Kurstermin:
03., 10., 17. und 31. März 2026,
der 21. und 28. April,
sowie der 5., 12. und 26. Mai und 2. Juni
Immer dienstags von 18.30 bis 19.30 Uhr im Sobaexa-Coworking in Jena am Carl-Zeiss-Platz 3, im Gruppenraum im 1. OG.
Kosten 180€
Was ist Zhineng Qigong?
Es ist die Kunst, Körper, Geist, Seele und Gefühle zu vereinigen.
Die Übungen sind eine medizinische Qigongform, die stammt aus den uralten fernöstlichen Übungen zur Gesundheitspflege.
Es sind einfache, fließende, leicht erlernbare Bewegungen, die auch von kranken Menschen ausgeführt werden können.
Es geht beim Zhineng Qigong nicht um Leistung sondern darum, seinen Körper-Geist und die Seele zu erfahren und dabei in Frieden mit sich selbst zu kommen. Daraus werden die Selbstheilungskräfte, die in allen von uns sind, frei und es sind neue Lebenskraft, Freude und Heilung möglich.
Für weitere Informationen und Anmeldung schauen Sie auf meine Website www.chinesische-medizin-jena.de, schreiben mir eine Email oder rufen mich an unter 0163-6945653.
P.S. Auf der Website ist unter dem Menüpunkt Zhineng Qigong auch ein Video zu sehen, das die Three-centers-merge Methode zeigt. Es handelt sich um eine Meditation, die im Stehen ausgeführt wird – mit ganz viel Qi zum Sehen und Fühlen!
Hunyuanlingtong!

Hands-On Workshop am 27.3. in Jena mit Susanne Undisz
Die Sichtbarkeit deines Herzens-Angebots braucht keinen Druck – sondern einen guten Nährboden.
Mit Herz und Verstand. Mit einer ganzheitlichen Perspektive für stimmige Sichtbarkeit.
„Dieser Workshop war wirkliche meine Initialzündung“, berichtete eine Teilnehmerin aus dem letzten Workshop.
Du hast ein Herzens-Angebot, das endlich sichtbar werden will?
💛Dann lade ich dich herzlich ein zum Hands-On Workshop am 27.3. in Jena
🌷 „Mit meinem Herzens-Angebot durchstarten“ 🌷
✔️ energetische Tools, Marketing-Wissen & konkrete Handouts
✔️ beseeltes Produkt-Branding, stimmig Launchen & Content-Ideen
✔️ Herz-Verbindung, Austausch & konkret Umsetzen
🕤 27.3., 9:30–16 Uhr · Jena, Coworking Space Sobaexa
✨ Preis: 260 € inkl. Snacks & Getränke
Mehr Infos &Anmeldung unter https://in-melody.de/herzens-angebot
Gemeinsam erwecken wir die Strahlkraft deines Herzens-Angebots und begleiten sie Schritt für Schritt in eine stimmige, kraftvolle Sichtbarkeit – herzgeführt mit der Kraft des Frühlings.

Am 13. April um 19 Uhr – Die 7 Archetypinnen – mit Dörte Schulz-Altmann | Veranstaltungsreihe: Resilienz – was macht uns stark
Königin, Wilde, Liebende, Kriegerin, Närrin, Magierin, Weise – gespürt, bewegt und damit ein Stückchen mehr ins Bewusstsein gebracht.
Archetypische Qualitäten (nach C. G. Jung), die als kollektive Bilder in uns allen leben. Inspirierender Vortrag mit leichten Körperübungen, um diese Qualitäten in unseren Alltag zu holen und uns von ihnen unterstützen
zu lassen.
Dörte Schulz-Altmann ist Tanztherapeutin, Coach für Transformativen Tanz, Graduate im TamalpaLiveArtProcess-Trainingsprpgramm, Systemische Coach und Beraterin, Malerin; geb. 1975; geboren in Rostock, lebt mit Ehemann und 3 Kindern seit 2005 in Jena.
Hier die weiterführende Veranstaltung:


